noka

Lavkaloridiett

Frokost og lunsj er igrunn de vanskeligste måltidene.

pannekaker

Frokostpannekaker – Lavkarbo

Dette er en oppskrift på fantastisk gode pannekaker, som vi bruker så ofte vi kan.  Og selvfølgelig like gode resten av dagen, som til frokost. Denne oppskriften inneholder kun 6 gram karbohydrater. 3 egg 1 dl cottage cheese 2 ss rapsolje 1 ss store havregryn 1 ts kanel 10 dråper vaniljeessens en god slump søtstoff […]